Blog

7 hal yang harus dilewati di prasmanan liburan (& apa yang harus dimakan sebagai gantinya)

Diet pembatasan secara praktis dibuat untuk kegagalan-terutama saat ini tahun, ketika pesta, makan malam, dan kumpul-kumpul keluarga yang tidak terbatas memenuhi kalender dan tes Anda Kemauan Anda. Untungnya, tetap di jalur dengan tujuan makan sehat Anda tidak menunjukkan Anda harus melewatkan semua kelezatan yang hanya terjadi setahun sekali. Cukup rencanakan apa yang akan Anda lewatkan dan memutuskan apa yang bernilai royal sebelum Anda tiba di fête meriah berikutnya. Berikut daftar pendek favorit pesta liburan untuk membantu Anda mulai berpikir ke depan. 1. Latkes kentang dengan krim asam Latkes adalah kelezatan liburan, jadi silakan dan nikmati! Cukup lewati krim asam lemak…

Alkalize Way to Great Health

Alkalize Way to Great Health oleh Dr. David Jockers, jurnalis warga negara Ekosistem internal manusia distabilkan oleh beberapa sistem buffering yang berbeda yang membuat tubuh bekerja pada tingkat tinggi selama mungkin. Salah satu sistem buffering ini adalah ph. Aliran darah kita harus sedikit basa pada 7,365 setiap saat. Jika naik atau turun satu atau dua persepuluh dari unit pH itu adalah bencana dan berpotensi fatal bagi tubuh. Mempertahankan keseimbangan pH melalui diet dan gaya hidup yang tepat adalah salah satu alat paling kritis untuk mengoptimalkan kesehatan Anda. Tubuh memiliki teknik jangka pendek dan jangka panjang untuk buffering pH darah. Dalam…

4 Metode luar biasa untuk mengalahkan pelari Warm on Run

cenderung takut panas. Namun tidak harus seperti itu. Dengan strategi yang tepat, Anda dapat mempertahankan kinerja yang konsisten bahkan ketika suhu meningkat. Pikirkan seperti ini: tubuh Anda seperti mesin dengan dua sistem – sistem interior serta sistem luar. Agar tetap luar biasa dalam kondisi panas, Anda harus menjaga semua panggilan yang diperlukan dalam rentang khas. Tujuan utamanya adalah untuk menjaga sistem interior maupun luar terkendali. Di bawah, empat metode untuk melakukan hal itu. 4 metode untuk mengalahkan panas Tetap terhidrasi. Idealnya dengan air dingin atau es yang dihancurkan. Mendapatkan potongan es ke usus Anda akan menjadi metode panjang untuk mengurangi…

Konsekuensi lisensi setelah keruntuhan pejuang Wyoming?

Pembaruan 13 April 2014 – Dewan MMA Negara Bagian Wyoming telah menanggapi kritik terhadap perilaku di bawah ini dengan komentar melayani diri sendiri berikut: Semua pihak, termasuk Mr.Maranhao, percaya dan menyatakan dengan tegas bahwa Tuan Maranhao secara medis aman dan mampu menyelesaikan pertarungan…. Dewan Seni Bela Diri Campuran Negara Bagian Wyoming berdiri di dekat dokter dan pejabat kami dan memiliki keyakinan tertinggi pada kemampuan mereka untuk memeriksa status medis kontestan Wyoming. Keselamatan adalah prioritas utama dewan dan semua tindakan pencegahan yang dibutuhkan diambil pada acara RFA 11 April untuk memastikan bahwa Mr. Maranhao aman untuk terus berjuang. Sekali lagi, terima…

Data Peloton Tindakan Pembatalan Merek Dagang Melawan Spinning® Mad Dogg Athletics ‘serta pendaftaran merek dagang SPIN®

Mad Dogg Athletics, Inc., seorang desainer “The Spin® serta SPINNING® Top Line of Bikes, Quality Bikes, Kualitas Tinggi, Program Serta konten digital, ”hari ini menerbitkan The Patuhan dengan pernyataan yang beraksi untuk media serta pertanyaan lain yang terkait dengan petisi pembatalan merek dagang yang diajukan minggu lalu oleh Peloton Interactive, Inc. Mad Dogg Athletics ‘ditentukan dalam siaran pers bahwa “positif bahwa tindakan hukum Peloton akan gagal. Tampaknya lebih dari sekadar pembalasan atas klaim pelanggaran paten Mad Dogg Athletics yang diajukan terhadap Peloton pada bulan Desember 2020 yang mencari bantuan untuk peloton penyalahgunaan teknologi yang dipatenkan oleh peloton atas atletik Mad…

Pengacara Olahraga Mendapat Anggukan sebagai Direktur Atletik Mitra untuk Kepatuhan serta Keberhasilan peserta di Tarleton menentukan

ketika Tarleton menentukan universitas (TSU) bersiap untuk pindah ke Divisi I NCAA, Presiden TSU Dr. James Hurley serta Wakil Presiden untuk atletik antar perguruan tinggi Lonn Reisman baru -baru ini “memperkuat komitmen mereka untuk kepatuhan” dengan penambahan Eric Heier, yang memiliki JD dari S.J. Quinney College of Legislation di University of Utah. “Eric adalah pengalaman pribadi yang luar biasa dengan pengalaman kepatuhan di FCS serta kekuatan lima level,” kata Hurley. “Kami memiliki keyakinan yang paling besar bahwa ia akan menjadi kepemilikan yang fantastis di salah satu bidang utama dari segala jenis departemen atletik.” Heier datang ke Tarleton yang mematuhi tugas…

Profesor mencari para ahli tentang keselamatan tempat

University of West Florida Profesor Gil Fried mencari para ahli tentang keselamatan venue. Secara khusus, ia mencari bantuan berikut: “Beberapa ahli keselamatan olahraga dengan paparan dan koneksi yang signifikan di seluruh area keselamatan olahraga ingin meluncurkan nirlaba untuk kemungkinan menawarkan program manajemen risiko dan keselamatan yang sepenuhnya gratis. Kami sedang mencari pengacara yang dialami dalam undang-undang nirlaba untuk membantu upaya pembentukan kami dan untuk membantu melayani di dewan direksi kami. Jika tertarik, silakan hubungi Gil Fried di gfried@uwf.edu atau 203-606-4523. ” Bagikan ini: Facebook Twitter Surel

Apakah obat -obatan alergi membunuh keuntungan Anda?

oleh Matt Weik Ya, Anda membaca judulnya dengan benar. Obat alergi Anda yang dijual bebas sebenarnya bisa mengurangi potensi keuntungan otot Anda. Sekarang jangan membaca ini dan katakan “Saya tidak peduli seberapa buruk perasaan saya, saya tidak minum obat untuk alergi saya.” Bukan itu yang dimaksud dengan artikel ini, juga tidak masuk akal jika Anda menderita gejala jahat yang terkait dengan alergi musiman. Namun, ketahuilah bahwa obat -obatan OTC seperti Allegra dapat menghambat pemulihan Anda setelah latihan jika Anda tidak mengikuti arahan pada kemasan. Musim semi dan musim panas tampaknya mengeluarkan yang terburuk pada orang dengan alergi. Penderita alergi melawan…

Amla berry termasuk dua puluh kali vitamin C dalam jeruk, menjadikannya buah superfood yang sejati

amla berry termasuk dua puluh kali vitamin C dalam jeruk, menjadikannya sebagai makanan super sejati yang sejati oleh Donna Earnest Pravel (NaturalNews) Amla Berries, juga dikenal sebagai gooseberry India, adalah buah asam, hijau muda hingga kuning yang dikenal dalam tradisi Ayurvedic sebagai buah suci yang menyembuhkan hati fisik dan emosional. Para ilmuwan telah mengkonfirmasi manfaat amla berry sebagai antioksidan, karena fakta bahwa amla berry adalah sumber alami vitamin C dalam bentuk asam askorbat, dan kaya akan flavanoid dan polifenol. Amla berry sebenarnya mencakup dua puluh hingga tiga puluh kali vitamin C per pon dari jeruk, yang membuat amla berry makanan…