Yogurtland serta gol Juli

Halo serta Happy Friday !!! Tadi malam saya adalah MIA sejak saya pergi ke satu penulis blog lagi memuaskan di Yogurtland. Saya senang saya bisa menyalahkan kecanduan saya pada orang lain.

Wanita -wanita ini adalah enabler, namun saya tidak keberatan
Video terbaru saya

Tip Berlari Tetap Sehat Selama Wabah Covid19
Berlari ujung untuk tetap sehat selama wabah coronavirus. Bisakah Anda berlari dan berjalan di luar selama masa tinggal di rumah? Berikut pengingat untuk membantu Anda mencegah menyentuh kesepakatan Anda dengan …

Lebih banyak video

0 detik 2 menit, 25 detik

Selanjutnya
Travel Jane Review
08:01

Hidup
00:00
08:21
02:25

Pelari kurus, heather, margot, janae serta run eat girl yang berulang

Dalam cerita yang terkait, ponsel saya benar -benar mati dan juga Ben percaya saya sudah mati. Dia datang mencari saya. Bukankah itu manis?

Yah, tidak ada masalah Ben. Kami hanya perlu beberapa detik di Fro-yo. Itu adalah ide SR …

Kami membuat rencana menit terakhir untuk melakukan perjalanan akhir pekan ini. Saya tidak memperhitungkan hal ini ketika membuat rencana pelatihan maraton saya sehingga saya harus mencoba dan melakukan jangka panjang pagi ini.

Inilah saya dengan kepemilikan saya yang paling berharga – makanan satelit yang luar biasa yang memungkinkan saya berjam -jam dari tayangan ulang ibu rumah tangga asli. Ucapkan terima kasih padamu.

Saya seharusnya melakukan 14 mil, namun kaki kanan saya sangat ketat dan lelah (???). Saya kira itu dari kickboxing kemarin, namun bukankah aneh bahwa itu lebih benar daripada kiri saya?

Saya menghabiskan beberapa mil resah bahwa saya mengalami stroke.

Saya akhirnya memotongnya menjadi 10 mil karena saya khawatir gaya berjalan saya aneh dari kaki Stoke saya.

Selesai dan dilakukan.

Ini hari Jumat roti panggang Prancis! Saya suka Toast Friday French hampir sama seperti saya suka yogurtland Senin, Selasa, Rabu … (Anda mendapatkan ide)

Saya kembali ke mentega almond. Saya pergi dengan fase dengan mentega kacang.

Saya suka gol mini Senin, namun saya membutuhkan lebih dari 7 hari untuk menyatukan SHT saya. Jadi untuk sisa 2011 saya akan membuat tujuan bulanan.

Tujuan Juli 2011:

1. Tetap dengan Program Pelatihan Marathon = 4 berjalan hebat satu minggu/2 sesi stamina/yoga sekali. Dokumen berjalan, stamina dan juga peregangan. Kuncinya di sini adalah saya harus mulai mendorong diri saya melewati bagian -bagian sulit dari lari saya.

2. Tidak ada soda rencana diet. Ini adalah salah satu resolusi 2011 saya yang terus saya dorong. Bulan ini saya semua masuk.

3. Makan bersih selama minggu kerja sehingga saya dapat mendengarkan sinyal tubuh saya serta tidak memicu atau lonjakan gula darah. (Makan bersih berbeda untuk peeps yang berbeda, saya memiliki definisi bit saya sendiri.)

Jika Anda memiliki tujuan yang ingin Anda dokumentasikan – Healthal adalah situs baru yang memungkinkan Anda untuk mengungkapkannya di situs web mereka serta mengundang teman serta rumah tangga untuk mendukung Anda.

Tujuannya bisa apa saja mulai dari berhenti merokok hingga mengambil 3 berjalan seminggu. Anda bisa memilih tujuan Anda serta hadiah Anda. Jika pendukung Anda berharap, mereka dapat berkontribusi pada hadiah Anda secara moneter atau mereka dapat menyumbangkan uang untuk amal. Jika tidak ada yang lain, berbagi tujuan Anda dengan teman -teman membantu dengan akuntabilitas serta dukungan moral

Saya ingin mencoba serta mengambil 2 kelas seminggu di pusat kebugaran atau studio yoga sepanjang bulan di bulan Juli! Saya memberikan hadiah sepatu lari baru jika saya melakukannya. Ingin saya beruntung!

Punya jenis tujuan apa pun untuk bulan Juli? Jenis rencana menyenangkan akhir pekan ini?

Saya masih belum yakin ke mana kami akan pergi, namun Ben memesan hotel untuk malam ini dan kami akan pergi tepat setelah bekerja!

Kirimkan saya buku kerja

Menyimpan

Berbagi adalah peduli!

Membagikan

Menciak

Membagikan

Surat

Membagikan

Teruslah dengan ini:

Kalender Jurnal Menjalankan – Juli 2020 Cetak Gratis

Menjalankan Kalender Latihan. Jourmal yang dapat dicetak gratis untuk Juli 2020. Menjalankan Perencana Rutin untukpelari semua leve

Menjalankan tujuan untuk bulan ini – Template Cerita Instagram

Metode terbaik untuk berjalan lebih cepat, lebih baik, lebih kuat adalah menetapkan tujuan tertentu serta membuat rencana. Inilah kisah Instagram Templa

Tujuan Oktober Lembar Kerja Penetapan Sasaran Bulanan yang Dapat Dicetak Perencana

Tujuan bulanan untuk berlari serta kebugaran. Tujuan utama, tujuan bulanan serta gol mini yang ditetapkan berdasarkan minggu. GRATIS TUJUAN BULAN PL

Miles Secara Keseluruhan serta Terbaik di Februari 2021

tepatnya berapa mil yang Anda jalankan bulan ini? @Runeatrepeat Templat cerita Instagram untuk pelari. lari terbaik dan makan untuk

Daftar utama tujuan menjalankan untuk tahun baru

Daftar akhir dari sasaran berjalan untuk 2022. Panduan Kerja Tujuan Tahun Baru untuk menetapkan tujuan berjalan terbaik Anda!

Tujuan untuk membantu Anda berlari jauh lebih baik – Tumpuk pada Hari Kesulitan 1 Miles

GRATIS 30 hari menjalankan Hari Kesulitan 1. Tepatnya bagaimana mengatur tujuan lari Anda. Tumpukan pada Miles Run Kesulitan November 2021

⚡ oleh Shareaholic

Leave a Reply Cancel reply