Mangkuk teriyaki yang mustahil – Resep Pra Balap
Pergi-ke Pra Long Run dan makan malam pra-balapan adalah mangkuk teriyaki yang dikemas dengan nasi, protein serta sayuran. Saya memiliki keringat yang sangat asin dan juga telah menyadari kepercayaan terbaik untuk makan sebelum lari adalah kombinasi yang hebat dari karbohidrat sederhana untuk dicerna yang dapat saya sampaikan dengan kecap atau amino cair.
Dan tadi malam saya membuat ini lebih disukai dengan komponen baru – Burger Impossible ™.
Video terbaru saya
Masker wajah untuk berlari atau berjalan di luar tips
Tips masker wajah untuk berlari atau berjalan di luar selama wabah Coronavirus. Apakah Anda harus mengenakan kesepakatan dengan topeng serta pilihan terbaik untuk pelari.
Lebih banyak video
0 detik 7 menit, 15 detik
Selanjutnya
Apa yang saya makan dalam sehari – Runner Edition
14:26.
Hidup
00:00.
08:21.
07:15.
Saya punya sampel di Costco beberapa saat kembali dan merupakan penggemar langsung. Sudahkah Anda mencobanya?
Jika Anda tidak terbiasa mustahil ™ Burger adalah protein nabati yang kokoh seperti daging. Itu terbuat dari protein kedelai serta kentang yang terintegrasi dalam metode yang luar biasa untuk dilihat serta rasa seperti hamburger tanah. Saya memanfaatkan satu bundel groundble ™ burger untuk membuat mangkuk teriyaki serta mereka luar biasa. Inilah resepnya …
Pra-race atau resep jangka panjang – makanan yang mustahil mangkuk teriyaki
(Run) Resep Mangkuk Teriyaki Cepat
Bahan:
.5 cangkir dadu bawang
12 oz Burger Imposal ™
2 cangkir brokoli.
2 cangkir irisan jamur
8 oz teriyaki saus.
garam, merica, bubuk bawang putih
Opsional: Cilantro, Biji Sesame, Sriracha
Nasi uap
Petunjuk:
Panaskan panci serta menambah 2 sendok makan minyak zaitun, masak dadu bawang hingga tembus cahaya.
Tambahkan Burger Imposble ™ dan masak dengan (sampai kecoklatan).
Campur di brokoli serta jamur. Bumbui dengan garam, lada serta bawang putih secukupnya. memasaknya.
Atas dengan 1 cangkir saus teriyaki. campur dengan baik. musim untuk merasakan atau menambahkan lebih banyak saus sesuai kebutuhan.
Bangun mangkuk teriyaki dengan nasi, daging teriyaki serta topping sayuran plus.
Menikmati!
Setengah serta tip pelatihan maraton penuh
Tip Pelatihan: Setiap orang berbeda sehingga Anda harus metode paket bahan bakar Anda selama pelatihan. Memanfaatkan log running Anda untuk mencatat apa yang Anda makan sebelum jangka panjang Anda serta persis seperti yang Anda rasakan selama Anda berlari. Info ini dapat membantu Anda menemukan persis cara makan untuk menjalankan yang terbaik.
Dapatkan mereka!
Publikasikan ini dalam kemitraan dengan makanan yang mustahil, semua pendapat saya sendiri.
Terus pergi dengan ini …
Resep Goyang Tanggal Mudah
Sepatu berbeda untuk menjalankan latihan
AfterShokz menjalankan tinjauan headphone
Lalai
Lalai
Kirimi saya buku kerja
1Simpan
Berbagi adalah peduli!
1
Pin
Membagikan
Menciak
Membagikan
Surat
Membagikan
terus berjalan dengan ini:
Kentang bergigi sederhana dengan resep brokoli
Kentang bergigi sederhana dengan resep brokoli
Kentang bergigi sederhana dengan swap resep cahaya brokoli. VEGGIE Dikemas Rumah Tangga Ramah Sisi Potluck Resep
Resep omelet pizza-2 cara
Resep omelet pizza-2 cara
Sarapan Sarapan Pizza Recipe dengan Lemak Asli California Mozzarella. Egg Crust Pizza Resep untuk Sarapan, LUN
Resep smoothie mangkuk berry dengan yogurt
Resep smoothie mangkuk berry dengan yogurt
Resep mangkuk smoothie sederhana dengan yogurt. Publikasikan jalankan smoothie penyembuhan dalam mangkuk. makan ini setelah lari untuk memulihkan cepat
Resep Casserole Hash Brown – Pembaruan ke Klasik
Resep Casserole Hash Brown-Pembaruanke klasik.
Resep Casserole Hashbrown Casserole. Pototoe adalah bahan bakar fantastis untuk pelari serta resep ini adalah sarapan cepat untuk membantu bahan bakar
Resep komponen puding chia cokelat sederhana
Resep komponen puding chia cokelat sederhana
Simple Chocolate Chia Pudding 3 Resep Komponen. Puding cokelat cepat dengan biji Chia serta susu cokelat. protein pac.
pantai serta resep mangkuk smoothie krim
pantai serta resep mangkuk smoothie krim
Smoothie ringan dalam protein resep mangkuk dikemas dengan yogurt, buah persik, susu serta bayam. Mangkuk Smoothie Ramah Lingkungan
⚡ oleh Shareaholic.
.